儿科主治医师考试在自己记忆高峰时复习会事半功倍,快速掌握知识点。那么,什么时候是记忆高峰呢?为了帮助大家了解,医学考试在线为您搜集整理如下:
一、早晨起床后
大脑在睡眠过程中并没有停止工作,而是在对前一天输入的信息进行编码整理。早晨醒后没有心的信息干扰,这时记东西会印象清晰。
二、上午8点到10点
这时精力上升到旺盛期,处理识记效率高,记忆量增大。
三、下午6点到8点
这是一天中记忆最佳期。
四、临睡前1小时
这个时候识记材料后就入睡,不再有新信息输入,所以没有相互抑制的影响。
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