2019年儿科主治医师考试已经进入新一轮的复习,大多数考生都已经进开始备考!然而,你的备考状态是这样吗?
今天上班/上课太累了,忙了一天明天再学吧……
今天周末,得忙着陪孩子陪家人,周一再学吧……
今天同学聚餐,要忙着联络感情,下次一定推掉……
以忙为借口逃脱备考带来的短暂欢愉,很容易刺激大脑快乐中枢,而我们就像那个心理学实验中的小白鼠,知道了让自己快乐的办法,就再也无法停止找借口,至备考这事儿完全被搁置。
但我们没有意识到,你所谓的“忙忙忙”背后藏着的是你极度薄弱的自制力,你该警惕自己是不是患上了“看起来很努力”的病!
◇ 这“病”什么症状? ◇
我每天熬夜怎么领导还是不满意?
我每天去健身房但体重秤的数字怎么还不减少?
我明明周末就一直学习可为什么备考进度还停留在第一章?
告诉你一个无奈的现实:比你优秀的人,他还在比你更努力地备考,而你只是看起来很努力而已。
你是不是想备考,但又坚持不下去?
你是不是想备考,却又苦于不知如何开始?
你是不是想备考,却因没人监督而放弃?
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