复习过程中,以考试大纲为主线,将知识体系化,参考辅导书目录,系统归纳自己已经掌握或需要掌握的知识点,把这些知识点进行框架式勾画,并做好 笔记,这样利于记忆和理解。同时,选好适合自己的参考教材,分清主次,切忌把所有的都当成重点。坚持做题,在题中了解自己对知识的掌 握情况,查漏补缺。除此之外,建议考生掌握一些复习技巧,能让考试达到事半功倍的效果。比如加强记忆力的方法,包括理解记忆、强化记忆、联想记忆、重点记 忆、归纳记忆等。
适当的自我鼓励,缓解焦躁情绪。保持一个轻松应对的心态,减轻包袱,勿骄勿燥。必要时,使用一些清凉油类清凉用品,以使头脑更加清醒,做做深呼吸,闭目按揉太阳穴或叉开五指抓按一下整个头部,都能很好的应对焦躁症的出现。
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