备考主治医师考试过程中如何做到自律

　　“备考主治医师考试过程中如何做到自律”为了帮助大家了解，小编整理如下：

　　1、从简单做起。

　　自律这件事本身就是一个长期计划，不能是三分钟热度。但是也不能把目标定得太高，否则一点困难就会把你击倒，一口吃不成胖子。备考主治医师考试要一步步来，稳扎稳打。比如每天看几页书做几道题，这时候自律就体现在详细的计划上。

　　2、提升紧迫感。

　　现如今大多数人都患有“拖延症”，什么事情都习惯拖，周一能完成的事非得拖到周二。这种人的心理就是觉得自己的时间很多，不用着急。一天有24个小时，看上去很多，但留给你自由支配的时间有多少呢?合理安排才行。

　　3、找到组织。

　　如果你已经下决心要考主治医师考试，那么不妨找一个自律的人或组织带你学习。“有人带”是提高自律很有效的办法，这时候有老师督促进行学习，起到的效果更佳。

　　4、磨炼意志。

　　人的本性都是懒惰的，寻求安逸是我们的共性，而且世界上的诱惑太多，所以要磨炼自己的意志力，在自律这件事情上我们可能需要坚持很久。

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