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放射医学技术学习黄金时间

2024-05-11 来源:医学考试在线 浏览次数: 发布者:王老师

        “放射医学技术学习黄金时间”为了帮助大家了解,小编整理如下:

        黄金时段1:6-7点钟

        7点钟左右,肾上腺皮质激素的分泌进人高潮,体温上升,血液加速流动,免疫功能加强,因为大脑经过了一夜的休息,正处于工作效率的高峰,利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。

        黄金时段2:8-10点钟

        这段时间,人体完全进人兴奋状态,肝脏已将身体内的毒素排尽,大脑记忆力很强,此时是第二次最佳记忆时期。

        黄金时段3:18-20点钟

        18点钟,可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西,以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。

        黄金时段4:21点钟

        这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。研究发现,此时也是记忆力最佳时期,具有很高的效率。

        以上“放射医学技术学习黄金时间”由博傲小编整理,希望对大家有所帮助!

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