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备战医考感觉倦怠怎么办

2017-01-03 来源:医学考试在线 浏览次数: 发布者:杨老师

  备战医考感觉倦怠怎么办?2016年的临床执业医师综合笔试已经结束,在考试之后,想必大家最关心的就是成绩查询、资格证领取注册及复习报考等消息了。医学考试在线专门整理汇总了相关信息,希望对大家有所帮助。

  备战医考感觉倦怠怎么办?相信各位考生都在积极地备战2017医师资格考试当中,可是复习久了,难免会烦躁、倦怠,这可就大大影响了复习的效果了。这些这种情况该怎么办才好呢?

  1、做好持久战的准备,大家都知道,医师考试中需要记忆的内容实在太多了,所以一定要做好打持久战的心态,一年过不了就两年,但千万不要抱着必败的心理来复习哦!

  2、将目标分步实现,我们的大目标是复习会所有知识,通过考试,但是“一口气吃个胖子”是不太现实的,倒不如将所要记忆的内容分解开来,计划自己在一周内复习完几个系统,这样是不是就容易多了呢!

  3、其实学习的疲劳期谁都会有的,千万不要以为那些学的好的人就每天埋头苦读都不会倦的。学习一定的时间后,可以适当的放松一下,缓解一下心情,放松一下大脑,但是不要太久哦!

  4、反复记忆,大脑的记忆时间是有限的,今天复习的内容几天不看可能就通通都忘记了,又变成了新知识,所以建议每次复习新内容之前要复习一下前面的内容,每天多花点时间,总比全部忘记后再重新复习要好吧。

  5、趁热打铁,大家在复习的时候一定有精力充沛,干力十足的时候,这个时候就要趁热打铁,将你认为书中最难的、平时最不愿意复习的地方拿出来,将其一举歼灭。

  6、睡前复习,睡眠质量好到沾枕头就着的人不是那么的多吧,躺在床上翻来覆去的时候,不如就把白天学过的内容在大脑中过一遍,加深印象,如果有记不住的,第二天再看一下,能让我们睡觉都念念不忘的知识,怎么还有忘了的道理呢!

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