2019全科主治医师考前压力大如何调节

　　距离2019年全科主治医师考试还有一段时间，考前压力大的问题是大部分考生都会存在的，医学考试在线小编根据以往学员分享的一些心得体会，总结了几点减压的小技巧，在此分享给大家，希望对各位考生有所帮助。

　　一、要正确认识考试。考试只是对学习状况的一次检测，这次考试的成败不能决定一个人一生的命运。要克服一卷定终身的观念，以平和的心境对待考试。然后认真搞好复习。

　　二、要根据考试大纲的要求进行全面细致地复习，不要过多地抠偏题难题。全科主治医师考前复习要注意知识之间的联系，避免孤立地强记硬背。复习充分全面，就会增强自信，减轻焦虑心理。

　　三、要讲究劳逸结合，保持乐观心境。另外要保持良好的学习环境。此外，不要随意预测考试结果。这种预测只能无谓的分散精力，加重心理压力，会对考试产生消极干扰，因此，这种结果的预测不是考试前要思考的问题，我们要把时间尽量投入到复习当中。

　　全科主治医师复习时要劳逸结合，让自己保持良好状态，这样复习效果提升率会更好。

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