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2018执业药师考试复习怎样保持愉悦心情

2018-09-13 来源:医学考试在线 浏览次数: 发布者:樊老师

  2018执业药师考试即将进入倒计时,我们目前要做好复习的准备工作,积极开展自己的复习生活。我们在紧张进行知识整理的同时,也要保持良好的心情,为自己的考试提供充足的心理支撑。

  复习想要获得好成果,不只要做好相应的计划,保持自己的进步,更要做好相应的后勤保障,让复习可以更好的向前推进。

  1、减少枯燥因素

  复习本身就是一个枯燥的工作,所以大家在复习过程中就要积极进行相关改造,使自己摆脱不良情绪。我们可以寻找一些兴趣点,或者培养自己开朗的性格,帮助保持良好的复习心态。

  2、坚持乐观态度

  乐观的态度也是我们不可缺少的,复习过程中会遇到很多的困难与挫折,如果禁不住这些打击,就会对自我的心态造成影响。所以对一些不如意要保有乐观的态度,逐渐消除不良影响,保证复习的进行。

  3、及时进行缓解

  压力积攒过多就会降低复习效率,所以大家在复习过程中要学会及时排解,利用自身的鼓励和他人的慰藉,不断舒缓压力,保证复习能够持续的开展下去。

  复习过程中拥有愉悦的心情可以促进我们的复习进度,使自己拥有足够的动力来完成复习。所以大家要积极进行相关培养,为复习做好心理准备。

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