这些事情正在把「将要上岸的考研人」拖下水...

        各位准研究生们，大家早上好！最近很多同学称自己考研的过程十分痛苦，和几位谈完心以后，得出一个结论：大家的痛苦都来源于想要的太多！考研人把“断舍离”刻在脑子里，很多同学在生活中知道要断舍离，为什么轮到考研就忘记了呢？今天这一期，想帮大家断舍离考研路上的负担，根治你的痛苦！

        一、断 | 消耗的事物

        人的精力有限并且十分宝贵，所以请务必要好好珍惜你的精力，考研期间尽量都集中在考研上！你手机里的某些APP一直在提醒你：考研数学真题人均135+，英语阅读只错2个选择题。然而你看着自己10道有6道不会的练习册，内心更加焦灼，一道题也刷不动...这样的APP还不卸载，留着过年吗？你关注的某些账号整天给你推送：这道题不会，今年上岸很悬！

        xxxx没做，今年上不了岸！一天不学14小时，今年很难上岸！你明知道这些都是标题党，但是你真的很怕自己努力这么久最后没上岸，又一遍遍地点进去，让自己的神经更加紧绷。

        你身边的某些人整天在干扰你：每天监视你：学到哪、用什么资料、学了多久，这样的人际关系还不远离。说真的，彻底断掉这些消耗你的因素，将会大大提升你的考研上岸率！

        二、舍 | 冗余的资料

        10分钟前你告诉我：你感觉来不及学了怎么办？10分钟后你又开始纠结：要不要再看另外老师的强化课...那我能怎么办！那我估计只能：信女自愿吃素一周，面朝苍天跪三天三夜向老天再给你借四个月?既然知道自己时间不够用，那就果断舍弃：同类型的强化课，只听一个，其他老师不看；同类型的习题册，只精刷一本，其他习题先不刷；充分利用好自己的时间，专心吃透一本练习题！这样你心里的压力会大幅度减轻，你的刷题会更加专注，提升刷题质量！你的考研痛苦来源于不合乎常理的欲望，在有限的时间内，这想要学，那也想要学，最后可能什么都没学好，与上岸失之交臂！

        热知识：每一个考研名师的习题册和课程都涵盖考研大纲要求的题型和知识点，完全不用担心没看谁的会有内容遗漏！

        三、离 |负面情绪

        请务必远离考研期间磨人的【负面情绪】，这些负面情绪具体指：被一些营销号、阴阳怪气人带节奏，而产生无止尽的进度焦虑；因为今天比昨天多错了几道题，就开始破罐破摔的自我怀疑；不踏踏实实复习，总是在找速成方法，只想一步登天的歪心思；在错误方向上勤勤恳恳，因而陷入的自我感动；

        以上这些情绪你可以有，但是不能一直陷入其中，因为这些太消耗你的能量，让你的复习效果大打折扣，陷入考研恶性循序，偏离上岸这条路。

        以上分享的内容，由博傲小编搜集整理，如果您觉得对您有所帮助，可以分享给朋友。想了解更多医学考试报名审核信息、复习资料、备考干货请关注博傲教育。